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「加齢によりフレイルになる」は大きな誤解!
知って得する!フレイル予防
若い時から始まっています!
当てはまるものがありますか?
こどもからおとなまで!!
ライフステージごとのポイント
お口を元気に!“かみかみ百歳体操”
お口・舌の動きをスムーズにする体操
飲み込むパワー(嚥下(えんげ)機能)をつける体操
歯と口の健康状態を知ろう
仕上げは定期的な歯科健診
ゴールは笑顔あふれる“健康長寿”